L’orgasme mammaire, bien que méconnu, est une réalité pour de nombreuses personnes. La stimulation des seins, et plus particulièrement des tétons, peut conduire à un plaisir intense, voire à l’orgasme. Explorons cette facette de la sexualité souvent négligée.
Article mis à jour le 9 mai 2025
Pourquoi ne parle-t-on jamais de l’orgasme mammaire ?
Dans la famille des orgasmes, on pense tout de suite au clitoris, parfois au vagin (même si spoiler : c’est encore du clito caché), et timidement à l’orgasme anal. Mais l’orgasme des seins ? Silence radio.
Et pourtant… les seins peuvent bel et bien déclencher un orgasme, chez toutes les personnes, quel que soit leur sexe.
Les seins, hyper-sexualisés… mais zappés dans la vraie vie
Depuis l’adolescence, nos seins sont hyper-sexualisés dans l’espace public, comme le souligne la philosophe Camille Froidevaux-Metterie, dans son livre Seins, en quête d’une libération. Mais une fois dans le lit ? Ils semblent tomber dans l’oubli.
J’ai l’impression que les mecs, ils ont pris mes seins pour eux-mêmes s’exciter sans penser que ça pouvait être très érogène. »
Et que dire de la censure absurde sur Instagram où les tétons féminins sont bannis, mais les masculins passent crème. Cherchez l’erreur ?
Les tétons : une zone-clé du plaisir
Sur nos réseaux, plusieurs femmes ont partagé leurs témoignages sur l’orgasme mammaire. Parmi les 11 témoignages reçus :
- 7 en ont déjà eu plusieurs fois,
- 2 occasionnellement,
- 2 une seule fois.
Toutes s’accordent : il faut du temps, du lâcher-prise, une vraie écoute du partenaire, et une stimulation précise des tétons.
Quand le plaisir monte… jusqu’aux seins
Mes seins ont toujours été le moteur incontournable. Seul mon mari a su prendre le temps d’y faire monter l’orgasme. » Isabelle, 50 ans
« Je suis une fan de l’orgasme mammaire. Une caresse, comme par exemple celle du téton avec la paume qui forme de petits ronds. Ou l’effleurement du téton du bout des doigts, ou avec une huile de massage au parfum enivrant. » Andy, 45 ans
Tous les témoignages confirment une chose : la sensibilité et le plaisir proviennent avant tout et quasi exclusivement de la stimulation des tétons. « Pétrir » les seins, c’est donc avant tout un fantasme d’homme, mais pas ce qu’il y a de plus satisfaisant en termes de sensations pour celle qui reçoit les caresses.
L’orgasme mammaire, une sensation électrique et diffuse
L’orgasme mammaire est-il différent des autres orgasmes en termes de sensations ? Il semblerait que oui. Quasiment tous les témoignages s’accordent à dire que c’est un orgasme plus diffus que l’orgasme clitoridien.
« C’est comme une décharge électrique. Je suis encore plus excitée après qu’avant ! »
— Annie, 33 ans
« Une vague de plaisir incontrôlable, mais pour moi, ça reste un préliminaire. »
— Aline, 29 ans
« C’est moins intense qu’un orgasme clitoridien, mais ça prend le ventre, la poitrine, les cuisses… »
— Témoignage anonyme
En revanche, seules deux femmes parmi les témoignages arrivent à l’atteindre en solo, preuve que le rôle du partenaire est souvent décisif.
Et l’orgasme mammaire des hommes dans tout ça ?
Surprise (ou pas) : les hommes aussi sont sensibles des tétons. Oui, leur poitrine aussi est sexuelle, contrairement à la discrimination faite aux femmes sur les réseaux sociaux. Nicolas, 41 ans, partage son expérience :
Elle mélangeait succion, mordillement et léchouille… C’était électrique dans tout mon torse. »
Pour sa plus grande déception, aucune autre femme ne s’y est intéressée depuis. Selon lui, «les femmes imaginent peu les zones sensibles des hommes».
Pour connaître les deux autres formes d’orgasmes, c’est moins fort que l’orgasme prostatique, qui reste pour moi le summum ! »
Nicolas, 41 ans
Osons sortir du script “bisous-pénétration-fin du game”
Tout le corps peut être une zone érogène. Chaque parcelle peut donner et recevoir du plaisir, comme le dit Paul B. Preciado dans son Manifeste contra-sexuel.
Alors lâchons les scripts tout faits. Explorons, communiquons, écoutons nos désirs et ceux de l’autre. C’est là que la magie opère. Et qui sait ? Peut-être qu’un orgasme des seins vous attend au détour d’un baiser…
