Dans notre époque où tout va trop vite, on a tendance à oublier les basiques essentiels de la vie, tels que la tendresse. Chaque année le 21 Janvier, on fête la Journée Internationale du Câlin ! N’est-ce pas l’occasion de se rappeler qu’un bon câlin est un acte généreux et naturel d’amour ? Câlinons-nous, car c’est bon pour la santé.
Faire un câlin pour se rapprocher les uns des autres
Avez-vous déjà remarqué à quel point un lien naturel semble se former entre vous et une personne qui vous prend dans ses bras ? C’est tout de suite une barrière physique qui tombe, avec un ensemble d’émotions qui montent automatiquement. Un câlin nous permet très vite de ressentir la personne. Le câlin est-il chaleureux, est-il un peu froid, est-il mal intentionné ? Tout se ressent très vite, car nous sommes des êtres sensibles, et notre corps nous transmet toujours des informations pour nous aider à survivre.
La tendresse fait beaucoup de bien
Le câlin libère des endorphines, dont l’ocytocine, connue sous le nom « d’hormone du plaisir ». Il y a un réel délice à être lovée dans les bras de quelqu’un, à ressentir une accolade amicale, à être serrée fort par quelqu’un que nous apprécions. C’est un moment de pause agréable dans le rush constant de la journée, et qui permet d’apaiser l’espace d’un instant les tensions accumulées. Imaginez seulement, si au lieu de se bousculer toute la journée dans les rues de nos capitales sans s’adresser un regard, chacun prenait le temps de s’excuser en se faisant un câlin amical ?
Le câlin, avant, pendant et après l’amour
Le câlin est aussi part entière de l’acte sexuel. Oublions le cliché « préliminaire – pénétration – éjaculation masculine – dodo ». Il faut prendre le temps de déconstruire cette règle comme on le souhaite, de vivre sa sexualité au feeling, en sachant faire preuve de tendresse. De nombreux moments ont tout leur intérêt dans le sexe, aussi bien le baiser qui est un bon indicateur de la tension sexuelle entre vous, que les câlins qui rassurent et transmettent de l’énergie positive. Le câlin est aussi un moyen de ralentir la sexualité, de prendre son temps et découvrir le slow sex.
